調味昆布卷

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調味昆布卷

圖文詳情

食用方法

1、涼拌：先將海帶用溫水浸泡30分鐘，瀝水控干，放入您喜歡的調料，可制成各種風味的海帶小菜。

2、炒：鍋內放油燒熱后加入調料，然后將泡發好的海帶放入鍋中翻炒，加入少量清水燜蒸一會兒，即可出鍋。

3、燉：將泡好的海帶與排骨、雞、蛤蜊、豆制品等放入鍋中燉煮15分鐘，放入調料出鍋。

4、火鍋：將海帶直接放入火鍋中與牛肉、羊肉和海鮮等浸煮約10分鐘即可食用。

5、湯：將泡好的海帶片與少量肉類、蛤蜊、海鮮、豆制品等放入鍋中浸煮10分鐘，加入喜歡的調味品，即可食用。

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